Motionsrum

Motionsklubben har ca. 35 medlemmer, der hver betaler 75 kr. om måneden.

For det beløb kan du bruge maskinerne og de andre faciliter, så tit du vil. Der er løbebånd, crosstræner og en række andre maskiner, der ved den rette brug styrker de forskellige muskelgrupper.

Åbningstiden er hver dag fra kl. 9 til 20.

Du bliver medlem ved at kontakte Franz fra bestyrelsen eller kondi@abnyrnberggaarden.dk eller ved at udfylde denne indmeldelsesblanket. Franz giver en introduktion til faciliteterne og udleverer en nøgle til motionsrummet. Vaskerinøglen passer til gadedøren.

Klubben er primært for voksne over 18 år, men yngre må godt træne sammen med voksne.

Kontingentet betales via den månedlige opkrævning af boligbidrag/ husleje. Du skal betale et depositum på 200 kr., når du melder dig ind.

Hvis du vil melde dig ud, kan du bruge denne blanket.

Brug maskinerne med omtanke

1 stk. multigym med mange indstillingsmuligheder. Det er vigtigt at læse instruktionen, før der trænes på maskinen. 1 stk. løbebånd, som skal slukkes på kontakten efter brug og 1 stk. kondicykel, som genererer strøm ved at træde i pedalerne og er derfor ikke sat til en stikkontakt.

Træningen er på eget ansvar, og alle brugere har ansvar for at vedligeholde maskinerne.